Kamil Bonar 
lis 02 2015

Wpływ wysiłku fizycznego na naukę


Komentarze: 0

Witam, 

W moim pierwszym wpisie chciałbym opisać jak wpływa sport na moje efekty w uczeniu się :D

Pewnie każdy ma takie chwile, że ma ogrom nauki, milion myśli na minute, a do tego jutro kolokwium. Siedzimy nad tymi notatkami i nic nie chce "wejść do głowy". Nie potrafimy się skupić.

Muszę się wam przyznać, że nie jestem zbyt cierpliwą osobą i nie potrafie zbyt długo siedzieć w jednym miejscu. Miałem duże problemy zanim doszedłem do równowagii między nauką, a odpoczynkiem. Teraz nie potrafię zrozumieć tego, że osoby siedzą całymi dniami nad książkami lub notatkami, a później nie mają siły na nic więcej, są ospali i "nie do życia".

Mój prosty sposób na "nie nudzenie się" podczas nauki to robienie przerw, podczas których trenuję.

Mogę każdemu polecić tę formę nauki, ponieważ wysiłek fizyczny, nie tylko działa na nasze mięśnie, ale i na umysł. Po wysiłku fizycznym jesteśmy spokojniejsi, "wyluzowani" i nie mamy zaprzątniętej głowy niepotrzebnymi myślami.

Pozdrawiam

KB

Do tej pory nie pojawił się jeszcze żaden komentarz. Ale Ty możesz to zmienić ;)

Dodaj komentarz

Drogi użytkowniku!

W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.

 Tak, zgadzam się na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu dopasowania treści do moich potrzeb. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

 Tak, zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu personalizowania wyświetlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych treści marketingowych. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać poprzez opcję: "Twoje zgody", dostępnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usunięcie "cookies" w swojej przeglądarce dla powyżej strony, z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.